Как просто управлять временем

как просто управлять временем

Как бы многим не хотелось, но время не остановить и им невозможно запастись. Этот ресурс не возобновляется, его вечно не хватает и поэтому он особо ценен. Но как объяснить то, что с одной и той же задачей разные люди справляются за разное время. Одни умнее, способнее других? Нет, чаще дело в том, что кто-то знает, как управлять временем.

Хорошая новость: научиться управлять временем – это навык, а значит, его можно развить. Для этого нужны такие качества, как желание, терпение и самоорганизация. Благодаря им любой человек найдет пару «лишних» часов.

план на деньКаждый вечер или ранним утром необходимо составить список тех задач и дел, которые необходимо сделать за день. Отдых и приятные моменты для себя тоже лучше включить, иначе возникнет ощущение, что день состоит только из одних «надо», где нет места для своих хотелок и отдыха. Напротив каждой задачи необходимо проставить приблизительное время выполнения, при этом сложные задачи, требующие максимальной концентрации выполнить в первой половине дня.

Так устроен мир, мы все время кого-то или чего-то ждем: очереди, пробки, встречи. Время в ожидании уходит безвозвратно, поэтому лучше потратить его с пользой, чем нервничать в ожидании. Можно послушать аудиокнигу, полезный вебинар на интересующую вас тему, составить план, заниматься изучением иностранного и т.д.

Если заниматься одним и тем же делом долго, то наступает утомление и это надоедает. Часто просто отдых не поможет и в таких моментах лучше начать выполнять иное дело, которое более интереснее предыдущего.

Основные пожиратели времени современности – это соцсети и бессмысленный серфинг различных сайтов. Люди сами не замечают, как застряли в виртуальном мире на час-два, хотя казалось бы зашли посмотреть всего лишь на пять минут. Поэтому не нужно без конца проверять аккаунты всех мессенджеров и почту, для этого можно выделить определенное время, например, по одному разу утром и вечером.

Если нет достаточной мотивации, то всегда имеется соблазн бросить все начатые дела и начать смотреть сериалы либо пойти гулять. Чтобы такого не произошло, для себя необходимо понять ваши цели, куда вы идете и к чему необходимо прийти. Поэтому важно не только мечтать, но и выполнять для этого определенные шаги.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *