Поиск себя или психология личности

Наверно многие в этом мире задавались не раз вопросами: «Кто я» и «Зачем я здесь?». Но почему эти вопросы не приходили к нам в детстве? Почему наше отношение как к миру, так и к самому себе с возрастом начинает меняться? Еще в своём беззаботном детстве человек смотрит на мир огромными …

Лечение неврозов и депрессий

Как показывают исследования, во всем мире отмечается увеличение количества людей, страдающих теми или иными невротическими расстройствами. Наиболее распространенными недугами являются неврозы и депрессии. Невроз возникает как следствие продолжительного воздействия стресса на организм человека и выражается повышенной тревожностью, частыми колебаниями настроения, снижением эмоциональной устойчивости, вегетативно-соматическими проявлениями (потливость, учащенное сердцебиение, нарушение работы …

Динамика любви

Развитие любви как любое развитие – это процесс изменений во времени жизни. Оно предполагает нарастание динамики, качественных изменений, чередование стабильных и кризисных периодов. Все это нормально, надо понимать, что кризис – это новый «виток» спирали, это выход на новый уровень отношений. Динамический круг любви можно представить следующим образом: 1 фаза …

Развод: две стороны одной монеты

При вступлении в брак, мы думаем, что это навсегда — как говорится «пока смерть не разлучит нас». Могут пройти месяцы или годы, для кого-то и несколько дней — когда начинаем понимать, что этот человек не для нас. Кто виноват в разводе? Конечно, виноваты оба члена семьи. В любом конфликте виноваты …

Как изменить свою жизнь

Как изменить свою жизнь В жизни каждого человека были моменты, когда хотелось все поменять и начать жить по-другому. Не всем хватило смелости изменить привычный уклад, но результат того стоил. Помните, что невозможно изменить жизнь только тогда, когда человек мертв. В ином случае, можно начать все сначала. Конечно, прошлое останется с …

Главное заблуждение о самодисциплине

Главное заблуждение о самодисциплине Самодисциплина не связана с генетикой. Ее отсутствие — это не одна из тех вещей, с которыми вы родились или должны уживаться. У каждого человека есть самодисциплина, просто не каждый ею пользуется. Миф: самодисциплина у человека либо есть, либо ее нет. Факт: самодисциплина — это приспособление, которое …

Какой должна быть критика?

Какой должна быть критика? Даже самому черствому человеку бывает очень сложно воспринять критику в свой адрес. Слишком чувствительные люди принимают критику даже незнакомого человека близко к сердцу. Из-за этого человек, у которого и так имеется заниженная самооценка, может начать заниматься самокопанием и еще больше сомневаться в себе и своих способностях. …

Как просто управлять временем

Как просто управлять временем Как бы многим не хотелось, но время не остановить и им невозможно запастись. Этот ресурс не возобновляется, его вечно не хватает и поэтому он особо ценен. Но как объяснить то, что с одной и той же задачей разные люди справляются за разное время. Одни умнее, способнее …

Почему важно общаться с самыми разными людьми?

Почему важно общаться с самыми разными людьми? Если вы хотите расширить свою сферу общения, то вы должны немедленно начинать общаться с самыми разными людьми. Необходимо ежедневно встречаться и разговаривать с самыми разными людьми, которые могут быть в чем-то лучше, а в чем-то хуже вас самих. Попробуйте просто завязать разговор и …

Утро вечера мудренее

Утро вечера мудренее Решать проблему опрометчиво, на горячую голову не стоит. Это уже давно доказано. Поговорку «Утро вечера мудренее» придумал мудрейший человек! Уже с утра в мозг человека поступает множество информации. Мозг перегружен, и проблему на фоне такой «мешанины» не решить. Психологи настоятельно рекомендуют не только насущные вопросы, но и …